>!!! Haydi Bi Bakalım Cildiniz Kaç Yaşında !!!<

[el@]

Sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmanın sırrı yalnızca pahalı cilt bakım ürünlerini kullanmak değil elbette.Aşağıdaki maddeler erken cilt yaşlanmasını tetikleyen etkenler. Kalemi elinize alın ve küçük testimize başlayın!

Beslenme alışkanlıklarınızın, yaşam tarzınızın ve genlerinizin rolü oldukça önemli. Size uyan her alışkanlık ve koşul için kendinize 1 puan verin:

• Diabet gibi kronik hastalıklar
• Osteopenia (düşük kemik yoğunluğu)
• Uzun süreli ilaç tedavisi
• Menopoz dönemi
• 40 yaşından önce cerrahi müdahaleyle menopoz
• Başarısız akne tedavisi geçmişi
• Başarısız rosacea( yanaklarda ve burunda görülen akneye benzer deri hastalığı) tedavisi geçmişi
• Solgun, çilli bir cilt
• Gözenekli ya da benli bir cilt
• 35 yaş öncesinde fark edilir derin çizgiler
• Obezite
• Aşırı zayıflık
• Geçmişte zayıf beslenme
• Geçmişte aşırı abur cubur tüketimi
• Katkı maddesi içeren besinlerin aşırı tüketimi ve ya meyve –sebzenin az tüketimi
• Yağlı besinler tüketme
• Sigara kullanmak
• Pasif sigara içicisi olmak
• Aşırı alkol tüketmek
• Geçmişte aşırı spor yapmak
• Hareketsiz bir yaşam tarzı
• Stresli yaşam tarzı
• Kansere dönüşebilecek yaralar ve ya cilt kanseri
• Günde 6 saatten az uyumak
• Geçmişte aşırı miktarda güneş ışınlarına maruz kalma, bronzlaşamamak
• 20 yaş öncesinde su toplayacak şekilde güneş yanığı
• Nadiren güneş koruyucusu kullanmak
• Solaryuma girmek
• Yetersiz ve hijyenik olmayan cilt bakımı ya da nemlendirici kullanmamak
• Annenizin cildinin erken yaşlanmış olması

Sonuçlar:

Elde ettiğiniz puanları toplayın ve aşağıdaki sonuçlara göre cildinizin gerçek yaşını öğrenin

21’den 30’a kadar

Cildinizin yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 10 ekleyin. Ortaya çıkan bu yaş cildinizi ne kadar ihmal ettiğinizi ortaya koyuyor.

14’ten 20’ye

Cildinizin yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 6 ekleyin. Yeterli derecede sağlıklı bir yaşamınız olmasına rağmen, yaşam tarzınızda değiştirmeniz gereken bazı alışkanlıkların olduğu gerçek.

6’dan 13’e

Cildinizin gerçek yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 3 ekleyin. Gerçek yaşınız ve cilt yaşınız arasında çok fazla bir fark olmamasına karşın, bazı sağlık alışkanlıklarına yoğunlaşmayı ihmal etmeyin.

0’dan 5’e

Cildiniz gerçek yaşınıza eşit. Tebrikler! Sağlıklı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz  sağlıklı yaşamınızın bir aynası adeta.

VE cildinizin yaşını bizimle paylaşın sağlıklı bir yaşam dileğiyle...   

[el@]

0’dan 5’e

Cildiniz gerçek yaşınıza eşit. Tebrikler! Sağlıklı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz  sağlıklı yaşamınızın bir aynası adeta.
VE cildinizin yaşını bizimle paylaşın sağlıklı bir yaşam dileğiyle... 

benim test sonucum bu şekilde çıktı

[pshashe_54]

0’dan 5’e

Cildiniz gerçek yaşınıza eşit. Tebrikler! Sağlıklı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz  sağlıklı yaşamınızın bir aynası adeta.

e yuppi o zaman

[iskocya]

Siz kızlar var ya gerçek yaşa gelince söylemezsiniz cilt yaşına gelince söylersiniz 
Hem ben bu testten bişey anlamadım,2 ekle 3 çıkar 5 e böl 
Yok mu şöyle işaretleyince otomatik yaşı bulan bir şeyler 

[Ahmet_Kubra]

0’dan 5’e

Cildiniz gerçek yaşınıza eşit. Tebrikler! Sağlıklı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz  sağlıklı yaşamınızın bir aynası adeta.


bana uyan sadece 2 de kaldı...

[gfblielif]

Siz kızlar var ya gerçek yaşa gelince söylemezsiniz cilt yaşına gelince söylersiniz 
Hem ben bu testten bişey anlamadım,2 ekle 3 çıkar 5 e böl 
Yok mu şöyle işaretleyince otomatik yaşı bulan bir şeyler 

amma hazırcısın sen de yaa

0’dan 5’e

Cildiniz gerçek yaşınıza eşit. Tebrikler! Sağlıklı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz  sağlıklı yaşamınızın bir aynası adeta.

umarım öyledir : )

[Shambala34]

• Geçmişte aşırı abur cubur tüketimi
• Hareketsiz bir yaşam tarzı
• Stresli yaşam tarzı
• Menopoz dönemi

Bunlar bana uyuyor.

[melekk]

0’dan 5’e

Cildiniz gerçek yaşınıza eşit. Tebrikler! Sağlıklı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz  sağlıklı yaşamınızın bir aynası adeta.

VE cildinizin yaşını bizimle paylaşın  sağlıklı bir yaşam dileğiyle... 


güzel  : ))


 

 
 

[el@]

Siz kızlar var ya gerçek yaşa gelince söylemezsiniz cilt yaşına gelince söylersiniz 
Hem ben bu testten bişey anlamadım,2 ekle 3 çıkar 5 e böl 
Yok mu şöyle işaretleyince otomatik yaşı bulan bir şeyler 

İskoç alemsin ya çıkartmayı ve bölmeyi nerden çıkardın 
varsa maddeler 1 puan vereceksin herşeyi de hazır istiyorsun hazırcı zihniyet ne olacak

[el@]

Bunlar bana uyuyor.

menopoz falan bunlar nedir ya utanmıyon demi özelini buralara yaymaya