G÷nderen Konu: D├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░k Oturmak Omurgay├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ Zorluyor  (Okunma sayřsř 959 defa)

0 ▄ye ve 1 Ziyaretši konuyu incelemekte.

ăevrimdř■ř Zakk Wylde

  • World Of Trouble
  • GencSau Demirba├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒
  • ******
  • Ţleti: 7294
  • Site puanř: 464
  • TroubleMakerzZ
├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░sko├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žya’da yap├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒lan bir ara├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?t├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒rmada, dimdik oturman├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n kronik s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒rt a├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?r├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒na neden oldu├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?u belirlenirken, doktorlar, omurgaya daha az bask├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ yapan geriye kayk├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒larak oturma pozisyonunu ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Ânerdiler.
/>Uzmanlar hafif├?┬?├?┬?├?┬?├?┬že geriye yaslanarak oturulmas├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Âneriyor.
/>
/>S├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒rt ya da boyun a├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?r├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žekmemek i├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žin dik oturmak gerekir d├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝ncesi art├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒k ge├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žerlili├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ini yitiriyor. ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░sko├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žyal├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ ve Kanadal├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ bilimadamlar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n yapt├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ ara├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?t├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒rmada 90 derecelik bir a├?┬?├?┬?├?┬?├?┬ž├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒yla dimdik oturman├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n omurgaya fazlas├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒yla bask├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ yapt├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ belirlendi. Bilimadamlar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒na g├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Âre masaba├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒nda ya da bilgisayar kar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒nda en do├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ru oturma ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ekli hafif geriye yaslanarak yani 125 derece ve ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝zeri bir a├?┬?├?┬?├?┬?├?┬ž├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒yla oturmak...
/>
/>├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?yerinde ya da evde zaman├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n b├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝y├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝k b├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Âl├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝m├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝n├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝ oturarak ge├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žirenlere bug├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝ne kadar uzmanlar s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒rt a├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?r├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žekmemeleri i├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žin hep dik oturmalar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Ânerdi.
/>
/>Ancak ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░sko├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žyal├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ ve Kanadal├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ bilimadamlar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ farkl├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ oturma ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ekillerinin omurgay├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ ne kadar zorlad├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒na dair bir ara├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?t├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒rma yapt├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ ve bilgisayar kar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒nda ve masaba├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒nda en do├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ru oturma ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?eklinin 125 derece ve ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝zeri bir a├?┬?├?┬?├?┬?├?┬ž├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒yla oturmak oldu├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?unu belirledi.
/>
/>Ara├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?t├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒rma kapsam├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒nda ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝├?┬?├?┬?├?┬?├?┬ž farkl├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ oturma ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?eklinin s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒rt kaslar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒na, omurgaya ve omurgadaki disklere ne kadar bask├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ yapt├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ belirlendi.
/>
/>├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░ncelenen ilk oturma ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ekli 70 dereceden az bir a├?┬?├?┬?├?┬?├?┬ž├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒yla yani ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Âne do├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ru e├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ilerek oturman├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n omurgay├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ nas├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒l etkiledi├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?i oldu. Bu ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ekilde oturanlar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒rt├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n en alt b├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Âl├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝m├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝ndeki kaslar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ ve tendonlar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ fazlas├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒yla zorlad├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ belirlendi.
/>
/>Omurgaya en fazla bask├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ yapan oturma ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?eklinin 90 derecelik a├?┬?├?┬?├?┬?├?┬ž├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒yla yani dik oturmak oldu├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?u belirlendi. Bu ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ekilde oturuldu├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?unda omurgadaki diskler ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝zerinde b├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝y├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝k bir bask├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ olu├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?tu├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?u g├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Âr├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝ld├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝.
/>
/>Ancak ayaklar yere basarken geriye do├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ru yaslanarak yani 125 derece ve ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝zeri bir a├?┬?├?┬?├?┬?├?┬ž├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒yla oturuldu├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?unda omurgan├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n, disklerin, kas ve tendonlar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žok daha rahat oldu├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?u belirlendi. Bu ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ekilde oturuldu├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?unda omurgan├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n do├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?al yap├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ olan “S” ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ekline en yak├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n halinde oldu├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?u g├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Âr├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝ld├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝.
/>
/>Chicago’da yap├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒lan Kuzey Amerika Radyoloji Vakf├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ y├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ll├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒k toplant├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒lar├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒nda sunulan ara├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?t├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒rma, ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░sko├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žya’n├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n Aberdeen kentindeki Woodend hastanesinde s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒rt a├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?r├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ olmayan 22 g├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Ân├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝ll├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝ ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝zerinde yap├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ld├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒.

ăevrimdř■ř fatmanur

  • fatmanur
  • GencSau Demirba├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒
  • ******
  • Ţleti: 784
  • Site puanř: 30
bu yaz├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒y├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ hemen anneme okutmam laz├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒m.'├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Âyle dim dik dur','otururken dik otur'diye s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝rekli bask├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ yap├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒yo bana ;) ::)
bir ad├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒n kalmal├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ geriye
/>bir de o kahreden gurbet
/>beni affet
/>KAYBETMEK ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░N ERKEN,SEVMEK ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░N ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?OK GE├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?...

ăevrimdř■ř Shambala34

  • GencSau Demirba├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒
  • ******
  • Ţleti: 14488
  • Site puanř: 1635
    • Shambala Ne Demek?
Bilgisayar ba├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒nda oturmaktan sakat kalabilirim san├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒r├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒m... ???

/>
/>
/>
/>

ăevrimdř■ř mavi_i

  • mavi_i
  • Harbi GencSau lu
  • *****
  • Ţleti: 360
  • Site puanř: -30
  • G├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝lmek ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░├?┬?├?┬?├?┬?├?┬žin Mutlu Olmay├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ Bekleme !!!
evet herhalde butun anneler ayn├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒..
bu yaz├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒y├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ hemen anneme okutmam laz├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒m.'├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Âyle dim dik dur','otururken dik otur'diye s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝rekli bask├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ yap├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒yo bana ;) ::)
/>
Her├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?ey ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░ncelikten ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░nsan Kabal├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ktan K├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒r├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒l├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒r...

ăevrimdř■ř nisann

  • GencSau Demirba├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒
  • ******
  • Ţleti: 2840
  • Site puanř: -203
  • ├?┬?├?┬?├?┬?├?┬░nsan├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ ezen hayat de├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?il, d├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝ncedir!
bu yaz├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒y├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ hemen anneme okutmam laz├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒m.'├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬?├?┬Âyle dim dik dur','otururken dik otur'diye s├?┬?├?┬?├?┬?├?┬╝rekli bask├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒ yap├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒yo bana ;) ::)
/>

/>evet aynen...hem dik otur k├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒z├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒m diyip duruyor  :D
/>
/>anneme okutay├?┬?├?┬?├?┬?├?┬▒m bi  :D

Seo4Smf Tagleri:
 


Facebook Comments